воскресенье, 3 июня 2012 г.

040612 Понедельник

A. Deadlift 2reps EMOM for 10min 70kg
B. Every 30 seconds for 10 mins do
1 Power clean
1 Hang Power Clean
1 Push Jerk 50kg

C. 70K2E for time

80kg rx'd
50kg rx'd
9:26

Комментариев нет:

Отправить комментарий