четверг, 18 августа 2011 г.

19.08.11 Пятница

Strength
7 x 3
Power Clean
40,50x2;55x2;60;65/2 3 failed

WOD
3 Rounds for time:
400m Run
50 Walking Lunges
15 OH Press 30kg
16:51
Автор: на

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)