воскресенье, 25 сентября 2011 г.

300911 Пятница

WOD
For Time:
"Filthy Fifty"
50 Box Jumps
50 Walking Lunges
50 Sumo Deadlift High Pulls 35 kg
50 Pull Ups
50 Knees To Elbows
50 Push Presses 20 kg
50 AbMat Sit Ups
50 Wall Ball 10 kg
50 Burpees
50 Double Unders

38:15
 

Комментариев нет:

Отправить комментарий